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產后艾灸最佳時間通常為惡露完全干凈3天之后，女性在產后均會有體寒、氣血不足現象，艾灸可以溫經散寒、活血，產后在適當時期進行艾灸，可以幫助溫補元氣，對改善產婦氣血不足、體寒、精神不振現象均有好處。但產婦在月子期間有排惡露的過程，在惡露沒有完全排干凈之前，開始進行艾灸，艾灸的活血通絡作用可能導致惡露量突然增多、淋漓不盡，反倒弄巧成拙。產后進行艾灸，首先應注意保持較適宜的房間溫度，避免受涼、感冒，其次艾灸后4-6h避免洗澡或者熱水擦身，以免寒濕之氣乘虛而入。