- 少吃這類食物 以免血壓胃黏膜都不好
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參與醫生
北京中醫藥大學第三附屬醫院 王新月 主任醫師
注意情緒調整、注意按時休息、注意別吃太咸。咸的吃多了的危害如下：1、胃黏膜容易萎縮，容易癌變；2、吃的咸了血壓就高，愛吃腌制食品、咸菜都不行。因此吃的要清淡一點，不要過咸、過辣，還要避免喝酒、抽煙。
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