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尿酸高、痛風可以吃荔枝嗎
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參與醫生
北京大學人民醫院 楊鐵生 主任醫師

尿酸高患者及痛風患者可以吃荔枝,但要適量食用,需避免多吃。荔枝含糖分較高,若患高尿酸血癥的同時,患有糖尿病以及高脂血癥等疾病,建議少吃荔枝,但并非禁止食用。痛風患者以及高尿酸血癥患者,飲食主要是限制高嘌呤食物的攝入。即100g食物中嘌呤含量高于150mg的食物,如內臟、豬肝、豬心、豬肺、豬肚、雞心、雞肝、鴨腸等,還有海鮮和海產品,以及啤酒、白酒、黃酒、碳酸飲料等。高尿酸血癥患者以及痛風患者,需適當多喝水,每天飲水量保持在2000-2500mL,且根據體重不同而有所差異。同時尿酸值高于500μmol/L時,需在醫生指導下服用降尿酸藥物,包括促進尿酸排泄藥物以及抑制尿酸生成藥物。

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