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靜脈曲張彈力襪睡覺的時候可以穿，效果也不錯，但不是一定要穿。靜脈曲張襪是醫用彈力襪，有壓力的梯度。多在下肢處于比較低的位置時起作用，人久站久坐、坐著站著的情況居多，血流回流到心臟里面有困難，要克服重力的作用。白天工作的時候，站著、坐著時穿的意義非常大，可以促進靜脈回流。在晚上睡覺的時候，因為是平躺，這個時候相對而言，下肢血管靜脈回流到心臟的難易程度，比白天坐著或者是站著容易。這個時候還可以把下肢抬高一點，高于心臟的平面，這個時候靜脈回流會變得容易。所以可以在睡覺的時候或者是平臥的時候穿，但不限于晚上睡覺，只要是平臥的時候，可以考慮穿，但是不像白天或者工作，站著或者坐著的時候一定要穿。總而言之，睡覺的時候能穿，但不是非要穿，可以通過平臥或者抬高患肢，減少穿彈力襪的時間。