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血小板偏高不宜吃高糖、高脂或過度油膩的食物。血小板正常值是100-300×10^9/L，儀器測定是125-350×10^9/L，血小板增高是指血小板＞450×10^9/L，300-450×10^9/L屬于血小板偏高。很多原因可以引起血小板偏高，食物與血小板偏高的相關性不大，主要是年齡、性別、炎癥、感染、腫瘤，中老年男性尤其吸煙男性，血小板也會偏高。因此血小板偏高的食物并沒有絕對禁忌證，除非能夠查到某種疾病導致血小板偏高，相應的飲食調理需要圍繞疾病進行，此外因為血小板功能是參與止血相關。所以血小板偏高可能會導致血液黏稠度增加，因此不建議進食高糖、高脂或者油膩的食物，會加重血小板的黏度，應該清淡飲食。