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女性的月經(jīng)周期應(yīng)該在1個(gè)月左右，如果是1日來(lái)的月經(jīng)，下次也是1日，那么月經(jīng)周期就是30天。有的女性1日來(lái)了月經(jīng)，但經(jīng)期比較長(zhǎng)，7天都沒(méi)有結(jié)束，甚至10-15天都有出血，結(jié)果停止15天又來(lái)月經(jīng)，這時(shí)的月經(jīng)周期也不能算15天，這種算法不正確。正常的月經(jīng)周期是從第1天算起到下次月經(jīng)來(lái)潮的第1天。要算好月經(jīng)周期還要算出正常的月經(jīng)量，如果月經(jīng)來(lái)潮僅僅是少量的咖啡色血，沒(méi)有足夠的月經(jīng)量，仍然不算是正常的月經(jīng)來(lái)潮。除了算好自己的周期還要根據(jù)經(jīng)期、經(jīng)量來(lái)判斷月經(jīng)是否正常。經(jīng)期應(yīng)該是3-7天，經(jīng)血量30-80ml，才是正常的月經(jīng)周期。