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白天特別嗜睡原因如下：1、休息不佳：前一天壓力過大、精神緊張，晚上沒有休息或者睡眠質量較差，導致第二天沒有精神、記憶力減退、嗜睡，這種情況經過1-2天的補覺，通常可以緩解；2、腦血管病變：包括腦出血、腦血栓、頸動脈狹窄、高血壓等疾病的患者，時常會出現白天沒有精神、嗜睡，晚上睡眠不好。晚上睡得好，白天也有可能出現這種情況，多見于老年人頸動脈供血不足所導致；3、甲狀腺功能減退：如果年輕患者時常出現晚上睡得好，但是白天時常發困、嗜睡，就應該檢查甲狀腺激素的水平。發生甲狀腺功能減退癥時，患者可以出現上述癥狀，由于甲狀腺激素合成、分泌減少，機體出現低代謝癥候群引起。發生甲減時，可以出現記憶力減退、關節疼痛、體重增加、嗜睡、黏液性水腫等。檢查甲狀腺激素的水平，總T3、總T4、游離T3、游離T4有不同程度的下降，促甲狀腺激素水平升高。如果是甲減所導致的白天嗜睡，需要給予左甲狀腺激素替代治療，上述癥狀即可消失。患者如果發生嗜睡，尤其是在白天經常嗜睡的情況下，應該到醫院進行詳細的診斷。