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安全期與危險期是以人體以月經周期而言，前7后8為公認的安全期，除此以外為危險期。若月經規律，月經周期應該為28天，下次來月經前7天與此次月經來后8天內，屬于安全期。安全期是指在這個時間段同房，發生懷孕的幾率較小，除安全期外的時間，對于妊娠而言屬危險期。安全期與危險期均為相對而言，應根據月經周期是否規律，以及在安全期何時進行同房。因為精子存活率為3天，女性也會有額外的排卵，所以安全期并非絕對安全。