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嬰兒物理降溫的方法較多，最主要的是補充水分，常見以下方法：1、補充水分：發燒時出汗較多、代謝較快，需要補充水分，防止脫水，少量多次喝溫開水有助于降低體溫；2、溫水擦浴：要用32-34℃的溫水擦拭大血管位置，比如頸部、腋下、大腿根等，擦拭時要稍微用力，擦到皮膚發紅為止，才能幫助嬰兒降低體溫。溫水擦浴時，不建議擦前胸后背，否則容易受涼，造成反復感染；3、溫水浴：洗浴時間不能過長，水溫高于體溫1℃左右即可，能夠幫助嬰兒降溫。洗澡時還能清潔皮膚，防止出汗過多對皮膚造成刺激，同時有降溫作用；4、貼冰貼：如果不能耐受溫水擦浴和洗溫水澡，可以采用貼冰貼的方法，貼在前額、頸部、腋下、大腿根等部位；5、調整環境溫度：發燒時，要注意外界環境溫度避免過高，否則影響散熱，不利于降溫。