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剛拉完肚子又出現便秘，首先應考慮腸功能紊亂，腸易激綜合征最常見，容易出現腹瀉、便秘交替的情況。腸易激綜合征與飲食結構有關，如飲水少、愛吃辛辣刺激的食物、生活作息不規律、愛熬夜等。另外，精神壓力過大也會出現類似的情況。要在醫院的檢查下才能明確診斷，完善腸鏡檢查，排除腸道本身器質性的病變。有腸易激綜合征的患者，要養成良好的生活作息時間，不要熬夜。平時飲食要清淡，避免進食一些辛辣的食物，同時可以補充一些益生菌，如雙歧桿菌、乳酸桿菌、酪酸梭菌、布拉氏酵母菌等，服用1個月，停1周的方法，效果是比較理想的，建議服用的時間應相對較長，才能達到緩解癥狀的目的。同時可以加用調節腸道功能的藥物，如曲美布汀等，要在醫生指導下進行藥物的治療。