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很多動(dòng)物植物當(dāng)中含有鉀的成分，尤其像蔬菜、水果，常見(jiàn)的有香蕉、橘子、橙子，含鉀確實(shí)較豐富。但是相對(duì)于其他的食物和水果，上述食物否含鉀豐富，實(shí)際上絕對(duì)的量并不多，人體不至于產(chǎn)生高鉀血癥。另外上述水果雖然含鉀相對(duì)偏多，但是也含有糖分。吃了上述水果之后，會(huì)讓葡萄糖的利用、代謝增加。而葡萄糖在代謝的過(guò)程中，會(huì)順便把血鉀從細(xì)胞外帶到細(xì)胞內(nèi)，從而也起到降低血鉀的作用。所以不要擔(dān)心吃上述富含鉀的水果會(huì)導(dǎo)致高鉀血癥，只要腎功能正常，一般不會(huì)。但是對(duì)于腎功能有異常的病人，也不是吃了幾個(gè)橘子而導(dǎo)致血鉀升高，一般受很多因素的影響。總之，鉀是人體非常重要的元素，吃多了不行，吃少了也不行。