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腦神經衰弱怎么治療
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參與醫生
上海市同濟醫院 李云霞 主任醫師

輕度腦神經衰弱無需治療,通過自我調節即可好轉。長期慢性的神經衰弱可以導致長期失眠,記憶力下降,嚴重影響患者的日常生活和工作,還會導致患者出現身體器官或腦部的并發癥,甚至可以引發重度的抑郁癥、精神分裂等疾病,造成的危害需引起重視。長期慢性神經衰弱的患者應及時到正規的醫院診治,以免貽誤病情。神經衰弱的癥狀與抑郁癥、焦慮癥、軀體障礙、慢性疲勞綜合征有重疊的部分,很多曾經被診斷為神經衰弱的病例,經過醫生的仔細甄別,會發現是抑郁癥、焦慮癥或軀體障礙。建議患者到正規醫院,求助于專業的精神科醫生,可以得到確診,進行相應的抗焦慮藥物治療。
此外,要去除引起神經衰弱的病因。有些患者是由于家庭、社會關系處理困難導致,在尋求心理幫助后,找到刺激源并將其去除,患者的癥狀往往會明顯地好轉。但很多時候刺激源并不是單一的,問題也較難解決,這個時候可以去尋求心理治療。心理治療可以幫助患者改善不良的性格特點,幫助其建立良好的人際關系,獲得很好的社會支持。如近年來比較流行的森田療法,對神經衰弱有著不錯的療效。
適當的運動,尤其是長期從事腦力運動的人,參加體育活動可以幫助調節高級神經的功能,常見的運動如慢跑、打拳等,都可以幫助患者穩定情緒、改善睡眠。其次,還可以選擇藥物治療,在醫生的指導下,服用一些抗焦慮、抑郁的藥物,可以協調大腦神經元興奮和抑制的平衡,消除緊張、焦慮、疲乏、失眠及其他情緒和軀體癥狀。

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