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很多家長認為兒童長得白白胖胖，就是養得好，就是健康的標志。其實家長不知道自己此類喂養方式，給兒童的健康埋下禍根。肥胖已經成為全球性的公共衛生問題，兒童肥胖的危害主要有以下幾個方面：1、性早熟：肥胖可以導致性早熟的發生；2、肥胖：兒童肥胖長大以后，肥胖的風險也會增加；3、代謝性疾病風險增加：兒童肥胖會增加某些代謝性疾病的發生風險，比如糖尿病、高血壓、高脂血癥、高尿酸血癥；4、增加腫瘤發病風險：兒童肥胖會增加某些腫瘤的發病風險。肥胖給兒童帶來了很大的危害，所以家長一定要積極協助兒童進行減肥。目前兒童肥胖治療有效的方式就是生活方式的干預，生活方式干預主要包括飲食和運動，以及心理干預。家長要培養兒童健康飲食習慣，養成適當運動的習慣，降低體重，減少身體的負擔。兒童一定要多吃高纖維的食物和青菜、水果，少食用含糖飲料、高熱量的飲食，如快餐、漢堡、薯條以及零食。