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寶寶有時候出現鼻塞不通氣有很多原因造成，有時候感冒鼻子可能也會鼻塞不通，還有鼻炎會導致鼻子不通。緩解，可以用溫熱的毛巾在孩子前額上端沓一下，像風寒感冒可以做這樣的物理治療，還有在背部也可以用熱毛巾來沓肺俞穴，也可以讓孩子鼻子馬上通氣。也可以點壓穴位，譬如鼻子兩側叫鼻通穴，就是在鼻翼上方有兩個穴位，家長可以輕輕的按揉3-5分鐘，也是非常有效的緩解各種情況引起的鼻塞不通。要對癥治療，看孩子鼻子不通的真正原因，如果鼻炎導致不通要用治療鼻炎的藥物，如果感冒要用治療感冒的藥物緩解鼻子不通的癥狀。