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睡著后咬舌頭的原因比較復雜，具體如下：1、口腔疾病：包括牙齒畸形、齒槽咬合有問題，出現口腔疾病后會在睡著后咬舌頭。咬肌、舌肌功能紊亂也可導致睡后咬舌頭；2、癲癇疾病：在睡眠時發作癲癇，會出現咬舌頭，還會在打鼾、張口呼吸時無意中咬到舌頭；3、睡覺姿勢：有人由于睡眠姿勢不佳，使呼吸道不通暢，在張口呼吸、翻身過程中可能無意中咬到舌頭。一旦出現睡覺咬舌頭，應該及時到口腔科、神經科進行檢查、確診，找到確切原因后進行對因治療。早發現、早治療，及時糾正不良習慣、不良姿勢，治療牙齒畸形或腦部疾病、癲癇等，可以收到臨床上比較理想的治療效果。