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半夜睡覺老是醒，如果是在老年人當中排除前列腺肥大，或者夜尿比較頻繁等因素的干擾之下，頻繁醒來屬于睡眠障礙的一種，睡眠的連續性不能得到保持。如果是年輕人，可能屬于睡眠中斷。治療可以使用中長效的安眠藥維持睡眠的連續性，常見的中長效的安眠藥，如奧沙西泮、艾司唑侖等，都能使睡眠的連續性得到比較好的保持。如果是老年的患者，可能還需要針對病因治療。如果有泌尿系統問題，導致小便的排出有問題，要反復起夜，可能不僅僅使用安眠藥，還要針對病因進行治療。此外老年人在使用長效苯二氮卓類的安眠藥物的時候，要考慮是否有呼吸系統疾病，因為有些安眠藥可能會對呼吸系統產生抑制的作用。