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夜驚、失眠主要有以下幾個方面原因： 1、遺傳因素：父母或兄弟姐妹中有此種情況，出現(xiàn)概率會更高； 2、心理因素：睡前或白天受到驚嚇，如聽鬼故事、看恐怖片或碰到意外生活事件、近期碰到重大應(yīng)激時間或重大心理創(chuàng)傷； 3、睡眠剝奪：如果持續(xù)讓其不睡覺或作息不規(guī)律、紊亂，容易出現(xiàn)夜驚； 4、病理因素：兒童體型較胖，如果出現(xiàn)重度呼吸暫停，導致夜間大腦缺氧，深睡眠時可能會驚醒。