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常見的引起眼皮跳原因有以下幾個(gè)方面：1、長(zhǎng)時(shí)間用眼：長(zhǎng)時(shí)間用眼會(huì)引起肌肉異常收縮，從而表現(xiàn)出眼皮跳動(dòng)的情況，類似于長(zhǎng)時(shí)間跑步之后出現(xiàn)的腿抽筋現(xiàn)象。建議減少用眼的強(qiáng)度、多休息、避免熬夜，還可以用熱毛巾熱敷來緩解眼睛肌肉的疲勞。多數(shù)患者只需3-4天，部分患者1-2周，眼皮跳就會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)；1、神經(jīng)病毒感染：病毒感染會(huì)引起神經(jīng)出現(xiàn)異常放電現(xiàn)象，神經(jīng)每放一次電，眼睛肌肉就會(huì)進(jìn)行一次收縮，從而表現(xiàn)出眼皮總是跳動(dòng)的情況。建議口服一些抗病毒藥物來控制感染，也可以吃維生素B1、維生素B12等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的維生素來輔助治療。隨著神經(jīng)病毒感染的好轉(zhuǎn)，眼皮跳動(dòng)的情況會(huì)慢慢地好轉(zhuǎn)并消失。單純的眼皮跳不用特別緊張，這種情況會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)，但如果出現(xiàn)眼視力下降、視野缺損的情況，就需要及時(shí)到醫(yī)院就診，以免延誤一些嚴(yán)重眼病的治療。