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感到疲乏無力的原因分為生理性和病理性兩種，具體內容如下：1、生理性原因：過度勞累、睡眠不足、應激狀態、進食不規律等，育齡女性應考慮是否懷孕，近期是否精神壓力過大，而導致的亞健康狀態。亞健康狀態進行檢查時，無器質性變化，主觀感覺疲倦乏力，需要調整生活節奏、規律飲食、適當運動來緩解癥狀；2、病理性原因：如抑郁癥、慢性疲勞綜合征，或由于各種原因導致的貧血、感染，更年期綜合征、慢性營養不良等，另外心臟病、阻塞性呼吸暫停綜合征、結核病、腫瘤等，特別對于肝病和腫瘤患者應特別注意。出現疲勞乏力時，患者應及時到醫院進行相關檢查，通常疲勞乏累是大病的前兆。