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三七粉通常是分早晚服用，早晨及晚上飯前半小時或飯后半小時服用均可。因為使用三七粉治療斑很少單獨使用，所以三七粉可以沖服，如果有其它中藥，可以先把其它中藥煎好，再將三七粉沖服到其它中藥中同時服下。如果是單用三七粉，可以使用三七粉進行水沖服。三七粉的主要作用是活血、化瘀、止血、散瘀、定痛，臨床上很少單用一味三七粉來治療斑，而是配合其它藥物共同治療。因為斑的發病原因比較復雜，通常將三七粉用于血瘀、氣滯、失血、貧血的患者，配合其它養血、祛斑、美白的藥物共同使用。