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女性一般到50歲左右就開始出現更年期癥狀，有的人可能會早一點，45歲以后。有的人可能更晚一些可能在52-53歲出現。更年期最主要的表現有： 1、潮熱：這種潮熱就是突然跟外界溫度沒關系的出汗，尤其是在緊張焦慮情況下特別容易發生，這種出汗是大汗淋漓可以濕透衣服； 2、睡眠障礙：就是不容易入睡，失眠或者是特別容易驚醒，夜尿也會增多而且睡眠質量非常低； 3、精神癥狀：比如焦慮、煩躁、易怒等，這些精神癥狀也是更年期表現之一； 4、骨關節表現：主要是行走會有困難，關節和韌帶都發僵； 5、皮膚表現：可能覺得渾身癢，會有螞蟻爬的感覺。 更年期的表現多種多樣，以上這幾種情況多見，還可能會有一些少見的情況。女性一旦月經停止不來兩個月以上，就要去醫院找醫生進行相關檢查，如果出現嚴重更年期癥狀，可以進行藥物治療控制這些癥狀，提高生活質量。