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如果是家人或者本人出現喘不上氣的癥狀，首先要了解有沒有基礎疾病，首先了解病因是最主要的。呼吸困難常見的原因有幾個方面，可能是呼吸系統、心臟方面、神經系統、內分泌系統方面的疾病等。首先要明確病因，如果是呼吸系統疾病引發哮喘發作，可以立刻用吸入裝置進行吸入止喘治療。如果氣喘無法緩解，可能還要到附近醫院給予相應吸氧處理，再完善相關檢查，明確呼吸困難的原因，是與肺有關，還是跟心臟、神經系統有關，或者是其他方面原因，需及時到醫院就診。如果通過一般處理、休息后能緩解，可以進行觀察。如果活動后氣緊，休息也無法緩解，需要到就近醫院進行相應處理。