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久坐是前列腺炎的高危因素之一，但是前列腺炎是多方面因素所致，并非只有久坐這一條因素會導致前列腺炎。久坐成為前列腺炎的高危因素，是因為前列腺的位置在盆底，泌尿外科醫生將手放入直腸2-3公分就可以觸摸到前列腺。當人端坐在辦公桌前，尤其是椅子不舒服時，會壓迫到前列腺的部位，長時間坐在那里，又不起來活動，前列腺的部位就被擠壓在盆底和桌椅之間，就會造成前列腺部的無菌的炎癥、充血。另外，久坐的人也容易憋尿，加上這些不良的誘因，就容易導致前列腺炎。這就像醫生在一些生活宣教中，對患者反復地叮囑，如果只是騎自行車，騎20分鐘、半個小時作為上班的通勤，沒問題，但如果愛好騎自行車，想作為體育運動連續騎1個小時以上，對男士的前列腺一定不健康。坐在椅子上很久，也就是久坐，和騎自行車壓迫前列腺是一個道理。所以，推薦長期久坐的男士，在工作15-20分鐘之后，稍微地起來活動一下，不僅有利于前列腺的健康，對脊柱的健康、頸椎的健康都非常有幫助。