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肥胖癥的治療就是減肥的過(guò)程，建議還是從生活方式的改變開(kāi)始，根據(jù)BMI值可以分為以下兩種： 1.BMI值小于37.5： 飲食指導(dǎo)：飲食方面要嚴(yán)格控制卡路里攝入，飯菜少油糖同時(shí)多吃蔬菜，減肥時(shí)容易缺乏蛋白質(zhì)注意飲食上搭配蛋白質(zhì)； 運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)：合理運(yùn)動(dòng)，初期不要過(guò)量運(yùn)動(dòng)，保護(hù)膝蓋，應(yīng)在走路的速度上適量加快，要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一段時(shí)間； 2.BMI大于37.5以上：即便沒(méi)有糖尿病，沒(méi)有代謝綜合征，也考慮進(jìn)行手術(shù)治療。