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快速緩解韌帶疼痛的方法包括保守治療以及手術(shù)治療，具體情況如下：1、保守治療：若患者韌帶疼痛的程度相對(duì)較輕，采取保守治療即可，如局部制動(dòng)、支具固定、石膏固定、持續(xù)冰敷或熱敷、微波照射治療、局部外用扶他林軟膏(雙氯芬酸二乙酸乳膠劑)、口服塞來(lái)昔布膠囊、口服虎力散膠囊、靜脈滴注氟比洛芬酯注射液等。上述方法均可使患者的韌帶疼痛癥狀迅速得到緩解；2、手術(shù)治療：若患者的韌帶疼痛比較劇烈，甚至發(fā)生韌帶撕裂，則需采取手術(shù)治療。此時(shí)可通過手術(shù)將韌帶進(jìn)行重建，包括止點(diǎn)重建、韌帶整體重建，從而迅速改善韌帶疼痛的癥狀，恢復(fù)韌帶功能。因此，患者韌帶疼痛時(shí)應(yīng)到運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科門診就診。此時(shí)需要由運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科門診醫(yī)生先為患者進(jìn)行檢查，確定韌帶疼痛的具體病因與嚴(yán)重程度，再建議患者采取相應(yīng)治療緩解疼痛癥狀。通過相應(yīng)治療，可盡快恢復(fù)韌帶功能，防止因韌帶疼痛癥狀持續(xù)存在，而影響韌帶附著的骨骼、關(guān)節(jié)活動(dòng)，進(jìn)而導(dǎo)致生活、工作、運(yùn)動(dòng)受限。此外，患者在平時(shí)生活中要注意對(duì)韌帶的保護(hù)，避免發(fā)生相關(guān)癥狀。