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腰椎術(shù)后患者何時可以自行下床活動，主要取決于所采取的手術(shù)方式：1、微創(chuàng)手術(shù)：例如腰椎間盤鏡切除髓核，這類手術(shù)對腰椎的穩(wěn)定性影響不大。患者經(jīng)過適當(dāng)休息后，一般在3-4周左右即可嘗試離床活動，并能獨立下床。2、傳統(tǒng)切開手術(shù)：-例如腰椎切開復(fù)位內(nèi)固定手術(shù)，甚至涉及局部植骨，需要臥床時間進(jìn)一步延長，通常在2-3個月，當(dāng)病情相對穩(wěn)定時，才建議自行下床活動。過早的下床活動，會影響局部的愈合 恢復(fù)，在下床之前也需要循序漸進(jìn)，先坐起一段時間后，如果沒有頭暈、腰部沒有劇烈的疼痛才可以逐漸自行下床活動。