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基礎代謝率的測定，平時用的是比較簡單的公式。即每分鐘的脈率或者心率，也就是每分鐘心跳的次數，加上脈壓再減去111。在安靜狀態下，血壓會有收縮壓和舒張壓值，用收縮壓減去舒張壓，得出脈壓。而脈率或者心率，都應該在安靜狀態下進行測量。正常人的基礎代謝率，一般在15%以內。但是對于有些疾病，有可能導致基礎代謝率增加，比如甲亢患者。甲亢患者由于甲狀腺激素分泌增多，導致心跳加快。因此脈壓和脈率都可能會增加，從而導致基礎代謝率增高。通過治療以后，甲亢患者的基礎代謝率也可以逐漸回到正常的人群。總之基礎代謝率是反映身體基礎代謝耗能的較可靠的指標，可以反映基礎代謝率是否旺盛，以及身體是否存在高代謝的狀態。