- 相關(guān)視頻
- 偏頭痛怎么按摩緩解
-
參與醫(yī)生
北京大學(xué)第三醫(yī)院 霍則軍 主任醫(yī)師
偏頭痛可通過按摩以下穴位緩解：1、太沖穴：位于腳第一掌骨與第二掌骨之間凹陷處；2、合谷穴：位于手第一掌骨與第二掌骨之間，第二掌骨橈側(cè)中點處；3、列缺穴：位于橈骨莖突上方，肱橈肌腱與拇長展肌腱之間，可進(jìn)行掐、揉手法；4、風(fēng)池穴：位于耳后，胸鎖乳突肌和斜方肌頂點的凹陷處；5、率谷穴：位于耳尖上1.5寸的位置，按壓時有酸脹感。除按摩穴位外，將頸椎的上半部分連同全部頭皮一起按壓，發(fā)現(xiàn)痛點之后進(jìn)行彈撥，對偏頭痛也具有較好的緩解作用。
相關(guān)視頻
-
33499時長01:43
北京東直門醫(yī)院
-
38998時長01:36
北京東直門醫(yī)院
-
85270時長01:41
北京西苑醫(yī)院
-
47788時長02:06
北京冶金醫(yī)院
-
22566時長01:43
山西中醫(yī)院
- 30335次播放
- 71750次播放
- 27487次播放
- 86566次播放
- 18383次播放
- 45680次播放
- 19965次播放
- 35821次播放
- 35222次播放
- 70644次播放
- 58556次播放
- 50018次播放
- 48951次播放
- 37113次播放
- 40519次播放
