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腳掌疼的原因可能有如下幾種：1、勞損：由于久站、久立，或長期走路的勞損，導致腳掌有點疼痛；2、扁平足畸形：正常走路時大拇趾的掌指關節，即大拇趾下面第一掌骨頭的位置，與第五跖骨頭、腳跟，三點形成穩定的附著力點。扁平足患者走路足底著地，足底經常被磨損，所以會疼痛；3、行走姿勢不當：走路的姿勢發生變化，穿的鞋發生更換，如由平底鞋變成松高鞋、高跟鞋，使腳著地的形勢發生變化，所以腳底酸疼，需將鞋脫掉，放松腳部，自己用手橫撥腳底掌部的肌肉；4、痛風：經常熬夜或啤酒加海鮮，容易導致痛風，導致腳底板疼，如有大拇趾和第一掌骨之間的關節紅、腫、熱、痛，多考慮痛風。