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如果1個月遺精十幾次需判斷是否屬于遺精，如果是遺精可能為心理抑郁、緊張所致，此時需調節心理，必要時可口服藥物進行治療。遺精為正常現象，由于支配在夜間誘發射精行為的神經與支配抑郁緊張的神經共通，所以遺精較多說明機體處在過分焦慮、緊張狀態，需通過射精行為進行緩解。此時需在日常生活中注意調節心理，必要時可以到心理醫生處就診，以目前有無改善心理狀態、緩解心理焦慮的方法。建議增加體育運動，可釋放壓力、改善睡眠，必要時可服用改善精神抑郁藥物，如鹽酸舍曲林片等。患者可在調節心理狀態同時降低遺精風險，但需判斷確實為遺精。遺精射出精液介于黃白色間且相對較黏稠，如果僅發現有物質且無做夢，而是清醒后內褲上有透明、稀薄、少量液體，則可能為前列腺液，可不必擔心。