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胃脹和消化不良可能由不同原因引起，最常見的原因之一是功能性消化不良。當攝入不適當的飲食，如過度進食或攝入產氣較多的食物(如紅薯、蘿卜等)，以及油膩食物時，就有可能出現腹脹和消化不良的癥狀。通過調節飲食和注意鍛煉，癥狀可能會自行緩解。另一個可能原因是胃部疾病，例如消化性潰瘍導致的幽門梗阻，進食后也會出現胃脹和消化不良的癥狀，嚴重的患者甚至可能出現惡心和嘔吐，嘔出的是隔夜的食物。這種情況下除了胃脹和消化不良，往往伴有腹痛的癥狀。例如十二指腸球潰瘍患者可能伴有夜間痛或空腹痛，胃潰瘍患者可能在飯后約1小時出現上腹疼痛，在下次餐前才能自行緩解。如果出現上述癥狀，可能需要進行胃鏡檢查以明確診斷。此外，膽囊和胰腺疾病也可能導致腹脹和消化不良的癥狀。例如慢性膽囊炎或膽囊結石患者在進食不當后也可能出現上述癥狀。長期飲酒引起的慢性胰腺炎，在攝入過多或油膩食物后也可能出現腹脹和消化不良的癥狀。如果是胰腺癌患者，癥狀可能更為明顯，除了上述癥狀，可能還會出現上腹部疼痛、束帶感以及背部的疼痛感，甚至伴有消瘦。因此，當出現腹脹、上消化道不良癥狀和消化不良的改變，通過飲食和運動無法緩解，癥狀持續存在時，務必及時就醫，以免延誤病情。