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牙齒長黑斑其原因很多，最有可能的就是由于牙齦炎和牙周炎。牙結石長期堆積，并且牙菌斑混合口內的細菌以及食物殘渣，再加上食物嵌塞的堆積，就可能導致牙齒上長黑斑。建議患者及時地到正規醫院的口腔科或者口腔醫院的牙周病科，找專業的牙周科醫生，進行仔細的檢查、評估，以及給予相應的治療。對于此類疾病，一般采用全口潔治的方法。例如齦上潔治和齦下刮治，可以用超聲波潔牙器，按一定的角度，對口內的牙結石、牙菌斑以及食物嵌塞進行徹底地清除和清洗，使口腔衛生環境得以明顯的改善，也可以將牙齒上的黑斑進行徹底去除。另外對于喜歡吃色素較高的食物或者飲料的患者，時間長了，色素沉著較厚，也可能出現牙齒上長黑斑的情況。建議患者調整飲食，并且保持口腔清潔衛生，飯后漱口，有效地刷牙，就可以防止牙齒上長黑斑的問題。