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身上長小紅點有多種原因，具體如下：1、過敏：如果小紅點伴有明顯瘙癢，考慮為過敏引起，比如過敏性皮炎、濕疹、蕁麻疹、丘疹性蕁麻疹等，都可以在皮膚上出現瘙癢性小紅點；2、感染：如果小紅點不痛不癢，但是伴有全身癥狀，比如發燒、呼吸道感染等，考慮是否為細菌、病毒感染引起的發疹，比如麻疹、風疹、猩紅熱等，容易在身上出現小紅點且不痛不癢，1周左右可以自行消退；3、紫癜：如果小紅點壓不褪色，考慮是皮膚上的出血點即紫癜，容易長在下肢部位，比如過敏性紫癜或者血液疾病導致的皮膚紫癜；4、蜘蛛痣：皮膚上的小血管擴張增生引起的紅點，比如蜘蛛痣，可能與肝臟疾病或者雌激素代謝異常有關；5、老年性皮膚改變：即老年性血管瘤或者櫻桃樣血管瘤，此種情況沒有太大關系，無需特別處理。