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在臨床中經常可以碰到智力發育遲滯這個問題，吃哪種食物可能有一定幫助。首先飲食均衡，要保證一定量蛋白質攝入，比如嬰兒期主要攝入奶，母乳、奶粉等，保證足夠的奶量。孩子再大點要攝入一定的蛋白質，比如雞蛋、肉類、魚類等，飲食均衡。如果確實是智力發育遲滯，特別是腦部有病變的孩子，還可以食用促進腦發育的藥物，比如胞磷膽堿、腦蛋白水解物、賴氨酸等都可以促進寶寶大腦的發育。目前寶媽比較喜歡給孩子食用的DHA，對促進大腦發育都有幫助。最重要的如果發育遲滯，還需留意引起的原因，綜合康復，并不意味著吃某種東西或者吃藥能夠完全促進生長，主要是綜合治療。